Kategori: SPOR

“ Meriç Müldür ile Birebir”

Arel Üniversitesi’nin Türkiye’de kurduğu ve yaşama soktuğu öğrenciler ile profesyonellerin buluşup teori ve pratik yaptığı AREL Medya yapısı artık TV Arel olarak youtube kanalında da yayında. Radyo Arel ve İnstagram hesaplarından da canlı yayınlanan programlardan spor içerikli olanlarına deneyimli gazeteci, spor yazarı ve spor yorumcusu Meriç Müldür de programları ile destek veriyor. İlk olarak yayınlanan “ Meriç Müldür ile Birebir” programında deneyimli spor yazarı gündeme […]

DEVAMINI OKU

8 adımda sporu hayatınıza katacak öneriler…

Her gün türlü bahanelerle ertelediğimiz spor yapma arzusu, pandemi sürecinde salonların da kapanmasıyla hepten ulaşılmaz oldu. Evde daha fazla vakit geçirdiğimiz bu günlerde spor yapma ihtiyacımız artsa da birçok kişi gerekli motivasyonu bulamamaktan, sporu günlük rutinine alamamaktan şikayetçi. Yaşam tarzına dönüşmeyen, düzensiz aralıklarla yapılan egzersizin fayda sağlamayacağını belirten milli sporcu ve spor danışmanı Hakan Demiray, […]

DEVAMINI OKU

Elif Numanoğlu Hayvan Hakları için Koştu…

Veteriner Hastanesinde yaşanılanları konu alan ve Channel 6 TV’de yayınlanmak üzere çekimlerine başlanacak olan “Pati and Pati” adlı dizinin etkinliğinde, “Onlar İçin Koşuyoruz” sloganıyla yola çıkan, Fiziksel Aktivite ve Halk Sağlığı Uzmanı Elif Numanoğlu, hayvanlar ile ilgili konulara dikkat çekmek, onların haklarını savunmak ve onların sesi olmak için koştu. Sarıyer Belediyesi, Channel 6 TV, Gök Grup ve Ecco Coffee’nin katkılarıyla, 15 Kasım […]

DEVAMINI OKU

ELİF NUMANOĞLU HAYVAN HAKLARI İÇİN KOŞUYOR…

Veteriner Hastanesinde yaşanılanları konu alan ve Channel 6 TV’de yayınlanmak üzere çekimlerine başlanan “Pati and Pati” adlı dizinin etkinliğinde, “Onlar İçin Koşuyoruz” sloganıyla yola çıkan, Fiziksel Aktivite ve Halk Sağlığı Uzmanı Elif Numanoğlu, hayvanlar ile ilgili konulara dikkat çekmek, onların haklarını savunmak ve onların sesi olmak için koşuyor. Sarıyer Belediyesi, Channel 6 TV, Gök Grup […]

DEVAMINI OKU

EVDE VE DIŞARIDA SPORUN YENİ 10 NORMALİ…

Pandemi tedbirleriyle geçen bir yazı geride bıraktık. Sonbaharın gelişiyle birlikte evde geçirdiğimiz süre de artmaya başladı. Peki kış döneminde hareketsizlik kalmamak için neler yapabiliriz? Koronavirüs günlerinde evde ve dışarıda spor yaparken nelere dikkat etmeliyiz? Ortopedinin altın kuralının “Hareket eşittir yaşam” olduğunu belirten Fulya Ayak Cerrahi Merkezi Kurucusu Ayak ve Ayak Bileği Cerrahı Op. Dr. Selim […]

DEVAMINI OKU